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2013年3月のスケジュール





今夜も
お月様が奇麗です


月が満ちていくように
わたしたちの心も
満たされていきますように....



3月のスケジュールのご案内です

◎嘉麻市 ヨガックス
 日にち 3月5日火曜日
     3月12日火曜日
     3月19日火曜日
 時 間 10:15〜11:35ヨガ
     19:30〜20:50ヨガ
 場 所 夢サイトかほ

 
◎大牟田市 yoga教室
 日にち 3月1日金曜日
     3月15日金曜日
 時 間 9:10〜10:10 マタニティヨガ
    10:30〜11:45 ヨガ
 場 所 大牟田市不知火町2-10-2
    大牟田文化会館 2Fレッスン室
 

◎NHK文化センター 骨盤調整ヨガ
 日にち 3月8日金曜日
     3月22日金曜日
時 間 10:30〜12:00 
 場 所 リバレインオフィス11階


◎TOTALWorkout福岡
 ・ブリージングリラックスヨガ60
   毎週月曜日 11:00〜12:00
 ・パワーヨガ60
   毎週土曜日 11:45〜12:45
 ・パーソナルヨガ(要予約 TOTALWorkout福岡 TEL 092-283-0555)
   月曜日 12:30〜13:30
   土曜日 11:00〜11:30 13:00〜14:00
 場 所 gate's 9F


◎出張ヨガ
 3月14日、21日、28日木曜日に
 お受付け致します
 お気軽にお問い合わせください
 (美和子TEL 090-4517-0721)
 



みなさまのお越しを
心より
お待ちしております

美和子













at 23:23 | comments(0)

福は内!





暦のうえで
明日2月4日は立春

少しずつ
だけど
確実に
春が近付いていますね


この時期の実家には
いろいろな所に
いろいろなお雛様が
飾られており

そのお雛様たちが
春を連れて来てくれているようで

ほっこり
あたたかな気持ちと
おどり
わくわくな気持ちに
なります





そして
今日は節分

昔から
「季節の変わり目の時期は邪気がでる」
と云われており
その時期には
身体の調子が崩れやすくなるため
春の前に厄払いをする目的で始まった
豆まき


豆は「魔を滅す」
という言霊に由来して
鬼に豆をぶつけて邪気を追い払い
一年の無病息災を願う節分際に

福は内!





みんな健康で
元気に過ごせますように...
















at 22:33 | comments(0)

2013年2月のスケジュール



いつもレッスンをさせていただいている
TOTALWorkout福岡店で
今月2月に「福岡健康サポートプロジェクト」が開催されます

2月中は福岡県内に在住、在勤、在学の方は
施設一日無料体験が可能です
著名な講師によるスペシャルレッスンも開催されますので
この機会にTOTALWorkout福岡店で
健康に関するいろいろな体験をしてみませんか

2月21日木曜日は
ケン ハラクマ先生によるyogaスペシャルレッスン開催です
14:00〜15:00 ハタヨガ
19:50〜20:50 Slow-FlowYOGA
完全予約制で定員がございますので
参加ご希望の方はお早めに
TOTALWorkout福岡店(TEL 092-283-0555)へ
お申し込みください



2月のスケジュールのお知らせです

◎嘉麻市 ヨガックス
 日にち 2月5日火曜日
     2月19日火曜日
 時 間 10:15〜11:35 ヨガ
     19:30〜20:50 ヨガ
 場 所 嘉麻市大隈町1228-1
     夢サイトかほ
 
◎大牟田市 yoga教室
 日にち 2月1日金曜日
     2月15日金曜日
 時 間 9:10〜10:10 マタニティヨガ
    10:30〜11:45 ヨガ
 場 所 大牟田市不知火町2-10-2
    大牟田文化会館 2Fレッスン室
      
◎NHK文化センター 骨盤調整ヨガ
 日にち 2月8日金曜日
     2月22日金曜日
 時 間 10:30〜12:00 
 場 所 福岡市博多区下川端町3-1
    リバレインオフィス11階(福岡市営地下鉄 中洲川端駅上)

◎TOTALWorkout福岡
 ・ブリージングリラックスヨガ60
   毎週月曜日 11:00〜12:00
 ・パワーヨガ60
   毎週土曜日 11:45〜12:45
 ・パーソナルヨガ(要予約 TOTALWorkout福岡 TEL 092-283-0555)
   月曜日 12:30〜13:30
   土曜日 11:00〜11:30 13:00〜14:00
 場 所 福岡市博多区中洲3-7-24 
    gate's 9F(福岡市営地下鉄 中洲川端駅上)

◎出張ヨガ
 現在 2月6日,8日〜11日,17日,23日,25日,27日以外で
 ご予約を受け付け中です
 お気軽にお問い合わせください
 (美和子TEL 090-4517-0721)
 



みなさまのお越しを
心より
お待ちしております



美和子













at 13:22 | comments(0)

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lesson

嘉麻市 yogax
■火曜日
・10:15〜11:15 リラックスヨーガ
・19:30〜20:30 リラックスヨーガ

生涯学習センター夢サイトかほ
(嘉麻市大隈町)
飯塚市 すどうクリニック
■火曜日
14:30〜15:30 マタニティヨガ

website
福岡市 Total Workout
■月曜日
11:00〜12:00 美ヨガ
■日曜日
11:10〜12:10 パワーヨガ

website
遠賀郡岡垣町 ぶどうの樹
■月曜日■水曜日■金曜日
・7:00〜7:45 お花畑YOGA
・8:00〜8:45 お花畑YOGA

website
遠賀郡岡垣町 宿膳八幡屋満海の湯
■土曜日■日曜日
・07:00〜08:15 アシュタンガヨガビギナー
・08:30〜09:30 リラックスヨーガ

website
遠賀郡岡垣町 岡垣サンリーアイ
■金曜日
・10:00〜11:15 岡垣あさyoga

website
遠賀郡岡垣町 観光ステーション北斗七星
■第1.第3土曜日
・10:00〜11:15 岡垣あさyoga

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その他、出張やWorkShopもお受けしております。
お問い合わせください。

tel : 090-4517-0721

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