夕焼けは
やっぱり秋が
奇麗です...
今秋は
いつものyogaして
いつもよりサーフィンして
充実していました
みなさんは
秋を
どのように
過ごされていますか...
さて
来月のスケジュールのご案内です
冬に向かう11月のヨガでは
寒さで縮こまって鬱血しがちな背中を
肩甲骨を動かすことで刺激して
緩めていきましょう
◎嘉麻市yogax
あさクラス10:15〜11:15
5日、12日、19日、26日火曜日
よるクラス19:30〜20:30
5日、19日、26日火曜日
*12日火曜日は休講です
◎TotalWorkout福岡
月曜日11:00〜12:00ブリージングリラックスヨガ60
土曜日11:45〜12:45パワーヨガ60
TW Yoga
月曜日10:00〜10:45
土曜日10:15〜11:00
◎Ashtangayoga Fukuoka
月曜日13:30〜14:30 美しくなるyoga
前日までにAshtangayogaFukuokaへご予約ください
◎柳川WAMマイソールクラスの担当は
2日、16日、30日土曜日15:00〜16:30
木曜日までにwamへご予約ください
◎その他のクラスは
いつものスケジュールです
◎出張yoga
詳細は090-4517-0721まで...
いま
イマ
今...
来月も
その瞬間を
どう動くのだろう...