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11月30日



今日も
良い波でした


明日から12月


年内にやりたいことは
山ほどある


少し駆け足になりそう…
そんな時ほどゆっくりいこう












at 23:30 | comments(0)

ArtSpace bloom



大好きなKouさんが

新月の今日
ArtSpace bloomをオープン



心からおめでとう


願いを叶えよう

諦めなければ必ず叶う
思いがけない形で叶うかも



今日は新月

願いを叶えよう















at 20:40 | comments(0)

ゆっくり




ゆっくりと
良い波でした


夜のレッスンも
ゆっくりと
気持ち良いヨガをしましょう



出張でヨガを
お届けしています













at 16:10 | comments(0)

TWyoga



トータルワークアウト福岡
TWyoga

外部ヨガインストラクターとして
パーソナルでもヨガを伝えています



短期間で最大の成果を…



パーソナルトレーニングや
グループレッスンの前後に
トレーニングや
パフォーマンスの向上に繋がるヨガを
ぜひパーソナルで












at 11:00 | comments(0)

おふたり




おふたりのお陰で
素晴らしい出逢いが
たくさんありました

アシュタンガヨガフクオカ

本当にありがとうございました













at 23:55 | comments(0)

嘉麻市




お世話になっている嘉麻市文化協会

代表者会議に出席しました


嘉麻市の文化が
更に広がりますように…

微力ながら
ヨガでお手伝いさせて
いただきます













at 22:25 | comments(0)

内側の美しさ



久しぶりのヘアーカットで
やっと会えた
親友の美しさに
ハッとする


久しぶりの夜遊びで
偶然会えた
友だちの美しさに
ハッとする



内側の美しさが
溢れて

何倍にもなって
彼女たちの外側に
現れていた












at 22:10 | comments(0)

4173




くもと
なみが
せまってくるー


今日も
とっても
良い波でした












at 23:01 | comments(0)

小雪



今日は二十四節気の小雪

雪はまだ降りそうにもないくらい
暖かかった日中でしたが
明日から寒くなる模様です



本格的な冬の到来は
すぐそこ


冬に備えたヨガで
からだも整えようとおもいます













at 22:00 | comments(0)

スタート




i-yogaラストレッスン


去る時はいつも
惜しんでくださる方々の
あたたかさに
感謝と幸せの気持ちで
いっぱいになります


ここで出逢ったみなさま
本当にありがとうございました





ヨガを伝える立場になる頃
そして昨日
お二人からいただいた
ひとつの大切な想いを
わたしのこころいっぱいに
出発します


これからも
よろしくお願い致します












at 21:11 | comments(0)

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lesson

嘉麻市 yogax
■火曜日
・10:15〜11:15 リラックスヨーガ
・19:30〜20:30 リラックスヨーガ

生涯学習センター夢サイトかほ
(嘉麻市大隈町)
飯塚市 すどうクリニック
■火曜日
14:30〜15:30 マタニティヨガ

website
福岡市 Total Workout
■月曜日
11:00〜12:00 美ヨガ
■日曜日
11:10〜12:10 パワーヨガ

website
遠賀郡岡垣町 ぶどうの樹
■月曜日■水曜日■金曜日
・7:00〜7:45 お花畑YOGA
・8:00〜8:45 お花畑YOGA

website
遠賀郡岡垣町 宿膳八幡屋満海の湯
■土曜日■日曜日
・07:00〜08:15 アシュタンガヨガビギナー
・08:30〜09:30 リラックスヨーガ

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遠賀郡岡垣町 岡垣サンリーアイ
■金曜日
・10:00〜11:15 岡垣あさyoga

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遠賀郡岡垣町 観光ステーション北斗七星
■第1.第3土曜日
・10:00〜11:15 岡垣あさyoga

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