4月から
飯塚市のAsian salon むう庵にて
毎月第1、第3 水曜日
19:30-20:50
毎月2回のヨガクラスを開催しています
定員が8名ですから
不本意ながら完全予約制です
その為に予約が取れづらくて
申し訳ありません
でも
体験したい方もご予約は可能です
ヨガ未経験の方や
身体が硬い方こそ
日常の生活にヨガを取り入れて
みませんか?
以下詳細です
**********************************************
【内容】
ヨガの呼吸法やアーサナにより
身体の内側から活性化し、
強さとしなやかさを兼ね備えた
美しい身体をつくっていきます。
バリエーション豊かにアーサナを体験し
心身を整えていくクラスです。
セラピーの効果も高いクラス。
練習を重ねることで外の世界に
振り回されない自分へ繋がり
本来の自分に触れていきます。
運動不足の方や身体の硬い方など
初心者にもお勧めのクラスです。
もちろん男性もご参加いただけます。
身体に良い変化があると心が変わる…
あなたの日常の生活が
より素晴らしいものになりますように
全力でお手伝いさせていただきます。
*************
【スケジュール】
毎月第1、第3水曜日 19:30-20:50
※祝日は休講です。
*************
【料金】
体験 1,500円
月1回 2,500円
月2回 4,500円
※ヨガマットレンタル500円
事前にご連絡ください。
※お時間のある方にはヨガ後に
お茶をお出ししています。
【持参物】
ヨガマット
動きやすい服装
(簡易で着替える場所あり)
飲料水(必要な方)
*************
【少人数制ヨガサロン】
飯塚市Asian salon むう庵さんの
サロンをお借りしてのクラスで
数定員8人の少人数のクラスです。
【ご予約について】
時間帯によっては、現在ご予約が
取れにくくなっています。
※急なキャンセルでも2時間前には
ご連絡ください。次の方にお席を
確保することが出来ますので
ご協力お願い致します。
※数名まとめてのご予約はできません。
申し訳ありませんが、一人一人個別に
ご予約下さい。
※満員の場合はスケジュールから
予約が出来ないようになっています。
キャンセル待ちご希望の方は
mea8g.love@gmail.com へ
「むう庵 キャンセル待ちの件」と
タイトルを打ってご連絡ください。
**********************************************
ヨガで身体を動かしながら
心身のバランスを取りましょう。
皆さまのお越しを心から
お待ちしております。
∞ヨガセラピスト美和子
09045170721